Les beauregardais de tous âges ont découvert avec enthousiasme le cours de Qi Gong animé chaque mercredi matin par Philippe. Devant le succès rencontré, il a été nécessaire de constituer deux groupes de douze personnes, le premier à 10 h et le second à 11h. L’ambiance est conviviale et dynamique sous l’œil bienveillant de notre animateur.

Qi-Gong

Rendez vous à la Salle des Fêtes de Beauregard le Mercredi matin à 10h & à 11 h

Fermeture d'été : du 1er Juillet au 15 Septembre 2025

Fermeture d'hiver : du 18 Décembre 2025 au 7 Janvier 2026

Fermeture Scolaire : 18 Octobre au 3 Novembre 2025

Fermeture Scolaire : 21 février au 9 Mars 2026

Fermeture Scolaire : 18 Avril au 4 Mai 2026

Chaque mouvement a été soigneusement choisi pour qu'il soit accessible et bénéfique, que vous soyez débutant ou plus expérimenté. En intégrant ces routines dans votre échauffement matinal, vous ressentirez rapidement une nette amélioration de votre énergie et de votre souplesse. Alors, préparez-vous à vous dépasser et à profiter de ce moment de bien-être !

Les séances se déroulent en intérieur au sein de la Salle des Fêtes durant la mauvaise saison et sur le terrain de boules les jours de grand soleil.